Jouw innerlijk kind
Biotensortest · naar het werk van Lise Bourbeau
Voel per wond waar jij zit tussen links en rechts.
Meet op 5% nauwkeurig je scores via de biotensor.
1.Afwijzing
De Vluchteling
Ontstaat bij de ouder van hetzelfde geslacht
Acceptatie
"Ik ben niet gewenst / niet goed genoeg"
Ik voel me niet welkom en verdwijn liever voordat iemand anders bij mij weggaat.
Ik durf aanwezig te zijn en weet dat ik er mag zijn, precies zoals ik ben.
▶Hoe ontstaat deze wond?
Je voelde je niet gezien of welkom bij je ouder van hetzelfde geslacht. Niet omdat je niet goed genoeg was, maar omdat die ouder zelf worstelde met zijn of haar eigenwaarde.
2.Verlating
De Afhankelijke
Ontstaat bij de ouder van het tegengestelde geslacht
Verbinding
"Ik ben alleen / niemand blijft"
Ik ben voortdurend bang verlaten te worden en zoek bevestiging buiten mezelf.
Ik voel me compleet, geef mezelf de bevestiging die ik nodig heb, en kan genieten van anderen zonder ervan afhankelijk te zijn.
▶Hoe ontstaat deze wond?
Je ouder van het tegengestelde geslacht was er emotioneel of fysiek niet genoeg voor je. Niet opzettelijk, maar genoeg voor het jonge kind om te leren: ik moet zelf zorgen dat ik niet alleen achterblijf.
3.Vernedering
De Masochist
Ontstaat bij de moeder of de meest zorgende ouder
Waardigheid
"Ik ben te veel / ik ben een last"
Ik schaam me voor wie ik ben. Mijn behoeften zijn te veel en ik verdien geen plezier.
Ik voel dat ik er mag zijn zoals ik ben, en dat mijn behoeften er mogen zijn.
▶Hoe ontstaat deze wond?
Je voelde je beschaamd voor wie je was of voor wat je nodig had, vaak via de moeder. Je leerde dat jouw behoeften een last waren, en dat je minder ruimte mocht innemen dan je nodig had.
4.Verraad
De Controleur
Ontstaat bij de ouder van het tegengestelde geslacht
Vertrouwen
"Ik kan niemand vertrouwen"
Ik vertrouw niemand echt en heb alles liever zelf onder controle.
Ik kan vertrouwen en loslaten, wetend dat anderen betrouwbaar kunnen zijn.
▶Hoe ontstaat deze wond?
Er werden beloftes gebroken, of je ouder van het tegengestelde geslacht was onbetrouwbaar of manipulatief. Het kind leerde: vertrouwen is gevaarlijk, ik regel het liever zelf.
5.Onrecht
De Rigide
Ontstaat bij de ouder van hetzelfde geslacht
Mildheid
"Het is niet eerlijk / ik moet perfect zijn"
Ik ben streng voor mezelf. Alles moet perfect en rechtvaardig zijn en ik voel me nooit goed genoeg.
Ik ben mild voor mezelf en weet dat goed genoeg ook echt goed genoeg is.
▶Hoe ontstaat deze wond?
Je groeide op in een strenge of kritische omgeving, waar weinig ruimte was voor fouten of voor gevoelens. Je leerde dat je alleen de moeite waard was als je het goed deed.