Omdenker
Spanning of excitement? Het verschil zit in het label.
Spanning en excitement voelen in je lijf bijna hetzelfde: een hartslag die omhoogschiet, kriebels in je buik, verhoogde alertheid.
Het verschil zit in het label dat je erop plakt. “Dit voelt spannend” of “ik ben zenuwachtig” voelt als gevaar. “Mijn lichaam maakt zich klaar” of “ik ben benieuwd” voelt als een kans.
Dezelfde sensatie, een ander verhaal.